Gabriela Schiariti

Instructora y terapeuta de yoga

Desde pequeña, mi continuo interés en el movimiento y en las posibilidades de expresión del cuerpo me llevaron a indagar en diversas técnicas corporales. Este saber me permitió tomar conciencia de las sensaciones físicas y su correlato emocional, lo cual me condujo a una vivencia más plena de mi personalidad. Hoy continúo explorando las vías de autoconocimiento y sanación que ofrece el Yoga, a la vez que comparto su mensaje y mi experiencia.

Soy Instructora de Yoga tradicional de Lonavla y Terapeuta de Yoga con Eutonía del Centro de Eutonía y Yoga Terapia de Alicia Souto. Actualmente me formo como Psicologa en la Universidad de Palermo.

Anteriormente estudié Sánscrito dentro de la carrera de Letras Clásicas de la Facultad de Filosofía y Letras de la UBA, con la Dra. Rosalía Vofchuk y Alimentación ayurveda en la Fundación de Salud Ayurveda Prema con el Dr. Jorge Berra. Una de mis prácticas favoritas es el Canto Védico en la tradición T.K.V. Desikachar.

Sonido Ujjayi es el nombre de la "respiración sonora" en Yoga (por su semejanza al rugido del mar); al sostenerse durante toda la práctica, purifica el cuerpo y estabiliza la mente, induciendo espontáneamente al estado meditativo en movimiento. Por tal motivo lo elegí para denominar a mi proyecto, ya que mis clases se caracterizan por el abordaje integral de las técnicas de Hatha Yoga, con especial énfasis en la ejecución conjunta de pranayama , asana-s y meditación.

Participé de las clases de Hatha Yoga en la Unidad de Salud Mental del Hospital Rivadavia, espacio a cargo de Gabriela Lercari y brindé clases en la Formación de Instructores de Yoga del Centro de Eutonía y Yogaterapia.

Hoy mi propuesta resulta de la síntesis de intereses y conocimientos en torno a lo que las técnicas corporales (yoga- eutonía) y la psicología tienen en común: el despertar de la conciencia; su efecto terapéutico en el campo psicosomático es exactamente lo que me importa y quiero compartirlo contigo.